Si estás buscando perder unas cuantas libras rápidamente lo único que debes hacer es tomar una cucharada al día de esto

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¿Quieres perder el peso no deseado de manera rápida y segura?  no dudes en preparar hoy mismo este poderoso método casero que te ayudará a cumplir todos tus objetivos en unos solo días.

Este método no sólo te ayudará perder el peso, si no también te ayudará a acelerar tu metabolismo. solo necesitas de prepararla de manera correcto, no invertir ingredientes extras.

A continuación te dejaremos los pasos que debes de seguir para que logres tus objetivos sin tener que hacer ningún esfuerzo. prepara hoy mismo este método y te sorprenderás con los resultados.

MÉTODO QUE TE AYUDARÁ A BAJAR 15 LIBRAS EN UN MES:

Los científicos de la Universidad de Ciencias Médicas de Irán llevaron a cabo un estudio y lo demostró. Es decir, para el propósito de esta investigación, los participantes se dividieron en 2 grupos y cada grupo se consistieron en 44 mujeres.

Todos los participantes tenían problemas con el sobrepeso.

En un período de 3 meses, las mujeres de ambos grupos estaban consumiendo alimentos saludables y durante un día se consumen menos de 500 calorías.

Sólo había una diferencia entre su dieta – las especias. Para ser más preciso, el primer grupo consume 3 gramos de comino en polvo cada día y normalmente consume el comino mezclada con 140g de yogur.

El segundo grupo también consume la misma cantidad de yogur pero sin el comino.

Después del período de prueba, los resultados eran increíbles. Es interesante que el primer grupo de mujeres que consumió el comino con su yogur perdió 14 libras más que el segundo grupo que consumió su yogur sin comino.

Otro hecho interesante es que el primer grupo perdió más grasa que el segundo grupo. Para ser más preciso, el primer grupo perdió 14,64% de grasa, mientras que el segundo perdieron solamente 4,91% de grasa.

El comino es abundante con fitoesterol. Es importante explicar que el fitoesterol tiene la capacidad de evitar la retención de colesterol en el cuerpo humano y muchos científicos afirman que es la razón por la cual el comino acelera el metabolismo.

 

 

 

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