Aquí te enseñaremos ¿Para qué sirve el té de cola de caballo? Y cómo prepararlo

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Para quienes no lo saben el té de cola de caballo en estos últimos tiempos se ha vuelto muy popular gracias a los grandes beneficios que nos brinda a nuestra salud. Como bien sabemos los remedios naturales son miles de veces más efectivos que los tratamientos farmacéuticos y tradicionales, pero a lo mejor sigues preguntándote:

¿Para que sirve el té de cola de caballo?

De acuerdo con un estudio publicado por University of Wisconsin-Madison, el té de cola de caballo es muy efectivo para retención de líquidos, ya que contiene propiedades diuréticas muy poderosas.

El té de cola de caballo puede aumentar hasta 30% la cantidad de orina.

Asimismo, algunos expertos señalan que es una buena opción como tratamiento alternativo para problemas de riñones y en vías urinarias. El té de cola de caballo es depurativo y mejora las funciones renales.

La cola de caballo contiene sustancias que son antioxidantes, por lo que también puede retrasar el envejecimiento y mejorar las funciones de organismo.

Por si esto fuera poco, el té de caballo adelgaza y quema grasa acumulada en poco tiempo. Para que esto sea muy efectivo, te mostramos cómo beber el té de cola de caballo:

Para qué es el té de cola de caballo

¿Cómo preparar el té de cola de caballo?

Debes tomar un puño de la planta y ponerla a hervir durante 20 minutos. Solamente si lo haces este tiempo, lograrás que desprenda sus propiedades.

Después de este tiempo, el té debe reposar por lo menos 10 minutos más antes de beberse.

Puede tener un sabor un poco amargo, podrías endulzarlo con un poco de miel de agave.

¿Cómo tomar el té de cola de caballo?

El té debe beberse preferentemente en ayunas, para mejor efecto en el organismo, incluso si se hace a esta hora estimula las células grasas y sería el perfecto aliado para adelgazar.

Se recomienda beber té de cola de caballo por lo menos dos veces por semana si se tiene problemas en vías urinarias o se quiere adelgazar.

Por supuesto, es importante que antes de consumirlo, consultes a tu médico para que evalúe si puedes o no beber té de cola de caballo sin ningún problema.

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