Cómo mejorar la circulación: alimentos y remedios caseros para la circulación sanguínea

En esta ocasión veremos algunos remedios caseros para la circulación y alimentos comunes que verdaderamente pueden ayudar, no solamente a prevenir el problema sino también a combatir los síntomas que la mala circulación puede causar. Como sabemos, el sistema circulatorio, también conocido como sistema cardiovascular se encarga del transporte de sangre, oxígeno y nutrientes por todo el cuerpo y si el mismo no está funcionando correctamente, se pueden presentar diferentes síntomas siendo los más comunes una sensación de hormigueo, entumecimiento, dolor punzante, especialmente en las extremidades y calambres musculares, entre muchos otros.