Tuesday, December 18, 2018

Salud

15 consejos del Dalai Lama sobre la paz y la vida.

 
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El Dalai Lama o también llamado Gran Lama, es el líder espiritual de la religión budista que es la principal practicada en el Tíbet....

7 vitaminas fundamentales que toda mujer de más de 40 años debe consumir.

 
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¿Te sientes todo el tiempo cansada? ¿Notaste la aparición de algunas arrugas en el rostro? ¿Tienes dolores articulares? Si la respuesta es “sí” a...

Estos 14 vegetales contienen mas hierro que la carne.

 
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Popeye lo sabía bien, el hierro es un aliado indispensable para nuestro cuerpo. En regla general, una alimentación equilibrada debe cubrir nuestras necesidades, pero...

8 desayunos para Diabéticos, saludables y fáciles de preparar.

 
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“Desayunar como un rey, almorzar como un príncipe y cenar como un mendigo”, puede ser una premisa importante para todos, pero en especial para...

5 desayunos saludables y nutritivos con menos de 200 calorías

 
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Las ideas, las teorías y los conceptos de cómo deben ser algunas cosas van mutando con el tiempo y pasamos de que el huevo...

Estudios demuestran que los trastornos de ansiedad pueden ser causados por la exposición al...

 
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¿Sufres de crisis de ansiedad o ataques de pánico? Algunos estudios han demostrado que los trastornos de ansiedad que padecen muchas personas pueden ser la...

7 ejercicios para aliviar el dolor de la artritis en las manos.

 
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La artritis es una enfermedad que se caracteriza por la inflamación de las articulaciones y que provoca dolor, entumecimiento, irritación e inflamación. Si no se...

5 cosas que jamás debes decir a alguien que sufre de depresión y como...

 
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Estas son algunas de las cosas que escuchan los depresivos y que definitivamente nos les hacen ningún bien. Los momentos de tristeza y de angustia...

19 Alimentos que te ayudan a barrer el colesterol pegado en las arterias.

 
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Las arterias son vasos sanguíneos que transportan el oxígeno y los nutrientes del corazón hacia el resto del cuerpo. Las arterias sanas son flexibles,...

6 usos medicinales del diente de león que seguro desconocías.

 
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Las plantas medicinales cada vez son más utilizadas porque cada vez descubrimos más propiedades que las convierten casi en indispensables para tratar enfermedades frecuentes. Una...

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